总纠结早餐吃什么？简单的茶叶蛋做法做完家人都喜欢

总纠结早餐吃什么？简单的茶叶蛋做法做完家人都喜欢

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　　鸡蛋经常出现在我们生活中，鸡蛋的营养价值较高，也有许许多多的做法。炒鸡蛋，鸡蛋羹，煎蛋等等。而且好多的食物里也少不了鸡蛋的身影，做面包，包饺子，烙饼都喜欢加几个鸡蛋进去，即便不是经常吃，但是每家每户都有鸡蛋，而且近几年鸡蛋的价格一直不高，出现在餐桌上的频率也就越来越高了。

　　今天就将鸡蛋的经典做法，茶叶蛋教给大家。茶叶蛋这种做法，无论是在南方还是北方都经常能看到，早餐店里的标准配置，许多不知道早上吃什么的人去早餐店，总是要买几个茶叶蛋的，大家都比较喜欢整个泡在汤水中的茶叶蛋，因为那样的比较入味，在早上更容易唤醒人们的味蕾。

　　自己在家制作茶叶蛋，听起来很难，但其实做起来很简单，只需要几个步骤就可以做出一锅茶叶蛋，今天就将把这个做法分享给大家，学会之后自己做完当做早饭，经济实惠还能补充营养。

　　许多上班族因为害怕浪费时间，有的早上想要偷懒多睡一会，于是就来不及做早餐。 有些人甚至早上没胃口也懒得去买于是干脆就不吃早餐了， 这对他们身体健康十分不利。早餐是一定要吃的 教给大家的这个茶叶蛋不需要早上起来现做，只需要前一天晚上的时候将鸡蛋煮熟，浸泡一夜，第二天就可以吃了。

　　准备好鸡蛋、花椒、大料、香叶、老抽、冰糖等材料，具体可根据个人喜好添加或减少，每种佐料添加多少根据鸡蛋的数量决定。

　　1.首先准备一盆温水，将经过大致清洗的鸡蛋放入水中泡十分钟左右，浸泡的目的是为了去除那些比较难洗的脏东西，然后将鸡蛋表面擦净，保证鸡蛋壳上没有脏东西留存。

　　2.将鸡蛋轻轻地倒进锅里，锅中加清水烧开，在烧水的过程中，可以将各种配料准备齐全，进行搭配。等待鸡蛋煮好之后将火调小一些，继续煮几分钟，注意不要太久，三五分钟就可以了，用勺子之类的将鸡蛋壳轻轻敲碎，出现裂纹或部分碎裂脱落即可。

　　3.将准备好的香料倒入锅中，再加上适量的盐和酱油，开大火煮几分钟。能闻到调料的香味时将锅盖盖上，转为小火焖煮，大约十分钟左右，关火就好了。

　　提前一天晚上将鸡蛋煮好，既节省了第二天早上起来做早饭的时间，又可以提前将鸡蛋在汤汁中浸泡一晚上，第二天吃的时候已经十分入味了，对于早上起床后没有胃口，吃东西没有滋味来说，这茶叶蛋最合适不过了。

　　这样自己在家做茶叶蛋，经济实惠，并且也不麻烦。如果您不想再早上起来吃清水煮鸡蛋了可以尝试着做一次试试，看看自己做出来的茶叶蛋能不能征服自己的胃，配上一碗牛奶或豆浆，营养十足，且不费时间，制作简单。

鸡蛋经常出现在我们生活中，鸡蛋的营养价值较高，也有许许多多的做法。炒鸡蛋，鸡蛋羹，煎蛋等等。而且好多的食物里也少不了鸡蛋的身影，做面包，包饺子，烙饼都喜欢加几个鸡蛋进去，即便不是经常吃，但是每家每户都有鸡蛋，而且近几年鸡蛋的价格一直不高，出现在餐桌上的频率也就越来越高了。

　　今天就将鸡蛋的经典做法，茶叶蛋教给大家。茶叶蛋这种做法，无论是在南方还是北方都经常能看到，早餐店里的标准配置，许多不知道早上吃什么的人去早餐店，总是要买几个茶叶蛋的，大家都比较喜欢整个泡在汤水中的茶叶蛋，因为那样的比较入味，在早上更容易唤醒人们的味蕾。

　　自己在家制作茶叶蛋，听起来很难，但其实做起来很简单，只需要几个步骤就可以做出一锅茶叶蛋，今天就将把这个做法分享给大家，学会之后自己做完当做早饭，经济实惠还能补充营养。

　　许多上班族因为害怕浪费时间，有的早上想要偷懒多睡一会，于是就来不及做早餐。 有些人甚至早上没胃口也懒得去买于是干脆就不吃早餐了， 这对他们身体健康十分不利。早餐是一定要吃的 教给大家的这个茶叶蛋不需要早上起来现做，只需要前一天晚上的时候将鸡蛋煮熟，浸泡一夜，第二天就可以吃了。

　　准备好鸡蛋、花椒、大料、香叶、老抽、冰糖等材料，具体可根据个人喜好添加或减少，每种佐料添加多少根据鸡蛋的数量决定。

　　1.首先准备一盆温水，将经过大致清洗的鸡蛋放入水中泡十分钟左右，浸泡的目的是为了去除那些比较难洗的脏东西，然后将鸡蛋表面擦净，保证鸡蛋壳上没有脏东西留存。

　　2.将鸡蛋轻轻地倒进锅里，锅中加清水烧开，在烧水的过程中，可以将各种配料准备齐全，进行搭配。等待鸡蛋煮好之后将火调小一些，继续煮几分钟，注意不要太久，三五分钟就可以了，用勺子之类的将鸡蛋壳轻轻敲碎，出现裂纹或部分碎裂脱落即可。

　　3.将准备好的香料倒入锅中，再加上适量的盐和酱油，开大火煮几分钟。能闻到调料的香味时将锅盖盖上，转为小火焖煮，大约十分钟左右，关火就好了。

　　提前一天晚上将鸡蛋煮好，既节省了第二天早上起来做早饭的时间，又可以提前将鸡蛋在汤汁中浸泡一晚上，第二天吃的时候已经十分入味了，对于早上起床后没有胃口，吃东西没有滋味来说，这茶叶蛋最合适不过了。

　　这样自己在家做茶叶蛋，经济实惠，并且也不麻烦。如果您不想再早上起来吃清水煮鸡蛋了可以尝试着做一次试试，看看自己做出来的茶叶蛋能不能征服自己的胃，配上一碗牛奶或豆浆，营养十足，且不费时间，制作简单。