常日喝茶叶的人和喝白开水的人最终谁的身体更好？了解下

常日喝茶叶的人和喝白开水的人最终谁的身体更好？了解下

　　茶叶销量排行榜,茶叶去火不,嚼茶叶去口臭吗众所周知，水是生命之源，我们生产生活的各个方面都离不开水。人可以一个星期不吃饭，但是却不能三天不喝水，可见水对于人类多么重要。

　　喝什么样的水、怎么喝水最健康。对于很多人来说，最直截了当的方法就是喝白开水，尤其是热水，很多年轻人嘴里也常常挂着一句“多喝热水”。

　　但也有很多人不喜欢喝水，觉得水没有味道，喜欢以茶代水。我国饮茶文化历史悠久，全国各地有着数千种茶叶，还有远近闻名的十大名茶。很多人觉得喝茶好处多多，不喝水而选择喝茶，甚至会随身携带着泡茶的保温杯，那么常日喝茶叶的人和喝白开水的人，最谁的身体更好呢？

　　目前还没有科学证明喝白开水还是喝茶哪一个更好，毕竟影响的因素有很多。还得掌握科学的饮用方法。比如不喝生水、隔夜的水，不喝有水垢的水壶里的水等等。

　　尤其是喝茶，有很多讲究，喝茶也分季节，春天建议喝花茶，夏天喝绿茶或者白茶，秋天适合喝乌龙茶，冬天喝红茶或者黑茶，在不断尝试中寻找自己合适的茶。

　　江西宜春的明月山是国家5A级旅游景区，环境良好，山水奇特，气候温和，昼夜温差大，素有“天然氧吧”之称，非常适合菊花生长，由于土壤富硒，而因此得名。硒元素是我们人体非常重要的微量元素之一，朵朵金黄艳丽、朵朵富硒，花朵更大、更香。

　　还有一大特点是利用农家肥种植，整个过程中不施用任何人工合成的化肥、农药等各种化学物质，且种植和采摘的过程非常严谨，经验丰富的花农认真地采摘每一株菊花。

　　加入沸水泡开之后能看到菊花圆润饱满，形如绣球，在水中绽放，栩栩如生，仿佛重新开花一般，所以很多人说，菊花茶有两次生命，一次在树上开花，一次在水中绽放。

　　十大名茶之一是，浙江特产，唐代杭州城内的繁华初显时，茶叶就在境内广为栽培，到了北宋时期，龙井茶区就已经初具规模了。

　　龙井茶因产地不同，分为西湖龙井和浙江龙井，其中前者最为著名。外形扁平挺直，匀齐光滑，色泽翠绿并带着微微的嫩黄，叶底嫩绿，细嫩成朵，芽芽直立。

　　泡开之后茶汤色淡但嫩绿喜人，伴着阵阵豆花香和玉兰花香，入口之后点点苦，微微涩，伴着兰芝之气，鲜爽通透，啜一口，瞬间清新入魂，回味悠长。闲暇时刻，坐下来泡一壶茶，享受这一刻的悠闲、淡然与宁静，好不快活。

　　水是生命之源，喝水对于每个人而言都非常重要，在生活中我们一定要学会健康喝水。避免因为不当的喝水方式带来危害。

　　至于喝茶叶的人和喝白开水的人，最终谁的身体更好？可以根据自己的喜爱进行选择，掌握正确的饮用方法，安全适量饮用，喝白开水或茶水都是不错的选择。

　　1.茶不是越新鲜越好，因为茶里面的茶多酚等元素都需要氧化之后才能对人体发挥积极作用，一般需要存放一个月后再饮用