喝茶对肾到底有没有好处？喝什么茶能补肾？

喝茶对肾到底有没有好处？喝什么茶能补肾？

　　茶叶宣传单,茶叶新零售,茶叶枕的弊端茶不是药，确是万病之药！喝茶不仅能补充微量元素、延缓衰老，还能增强免疫力，防止疾病入侵，今天小编告诉大家：喝茶对肾脏也是有很大好处的！具体有什么好处，还要从茶叶中的营养成分说起。

　　茶叶中最宝贵的营养物质称之为“茶多酚”，它有极强的抗氧化能力，能消炎杀菌，抗病毒，正是因为它这种特性，对肾脏也是有很大帮助的，茶多酚对免疫活性氧引起的肾病有一定的预防和治疗作用。

　　茶叶中的茶多酚可通过抗氧化而抑制肾病的发生，茶多酚还能有效降低慢性肾病病人的凝血活性，降低血纤维蛋白，从而改善肾脏微循环，增加肾脏流量和肾小球滤过率，促进代谢产物排泄。此外茶多酚还具有抑制自由基的产生和增加身体抗氧化能力，提高细胞超氧化歧化酶的活性，减轻自由基对肾脏的损伤。

　　冲泡方法：将上述三味药材一同放入炒锅中，加水煎煮。煮沸后，取汁，放入红糖，即可饮用。

　　主要功效：益气生津，补肾宁心，收敛固涩。适用于梦遗滑精，尿频、自汗、盗汗、心悸失眠等人群饮用。

　　冲泡方法：将上述三味药材一同放入砂锅中，加适量清水，开大火煎煮。煮沸后，改小火继续煎煮片刻，代茶饮用。

　　主要功效：补肾益精，养肝明目，适用于肾气不足所致的腰膝酸软、阳痿遗精、小便频繁、头晕眼花等人群饮用。

　　冲泡方法：将上述两位药材研磨成粗末，放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖盖浸泡30分钟后，代茶饮用。

　　主要功效：补肝益肾，滋肾涩精。可缓解肾虚腰痛、头晕脑胀、失眠、阳痿、遗精等症状。

　　冲泡方法：将上述两位药材分别用清水洗净，然后放入砂锅中，加适量清水，开大火煎煮，煮沸后，改用小火继续煎煮片刻，代茶饮用。

　　主要功效：补肾壮阳，强筋壮骨，适用于肾虚阳痿，遗精早泄，肾病综合症人群饮用。