肠胃不好喝什么茶印象堂的茶叶好

肠胃不好喝什么茶印象堂的茶叶好

　　印象堂的茶叶好,滨江区种茶叶,五胡金骏眉茶叶茶在中国已有数千年历史，也是人们喜欢的饮品之一。现代人生活、饮食不规律，让胃病有机可乘。茶友们一旦被扣上胃病的帽子还能喝茶吗？中医专家称，喝茶究竟养胃还是伤胃，要因季节而异，更因人而异，辨清体质，适当饮用。

　　甘滑、黏稠、醇厚的茶水进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护作用！因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。

　　黑茶含有较丰富的维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。科学检验证明，黑茶的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液分泌量，增进食欲。

　　黑茶超强的解油腻、消食等功能，对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜水果的西北地区居民而言，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，故有“宁可三日无食，不可一日无茶”之说。

　　喝红茶也可以养胃，饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用，养胃的效果会更好。平时吃点苦瓜、西瓜就会感觉腹胀不舒服的人，或体质较虚弱者，建议大家喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶。

　　普洱茶性温和，在适宜浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。

　　研讨还发现，优质普洱茶生长金花（冠突散囊菌），更能协调肠胃，茶中的儿茶素化合物和茶叶皂苷对口腔细菌、螺旋杆菌、大肠杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、葡萄球菌等多种病原菌的成长有杀灭和抑制作用。

　　肠胃不好的时候，不要喝过多的清香型铁观音，会对胃黏膜产生刺激，造成再次损伤。炭焙茶是茶叶经过炭焙制作而成，炭焙茶性温，如果怕伤胃，可以喝点炭焙铁观音。陈年的铁观音，经过多年陈放，发酵度较高，而且比较养胃，也是可以搭配饮用的。

　　大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效，对滋补虚劳、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。一些因饮食过度而出现胸闷腹胀的患者，只需将大麦炒黑研磨服，便可有效缓解不适。

　　中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。

　　荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维生素等营养物质，不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等，还可防治肥胖，消化脂肪并保持心血管正常。

　　红枣含有丰富的蛋白质和维生素，有养胃、护肝、解毒抗癌之效，而枸杞除了明目，亦有降血压降血糖的作用。加入生姜，也能发散风寒、预防感冒。用这三样煮水喝，可以增强免疫力，改善肠胃不适、口干舌燥等症状。

　　茉莉花最主要的药用功效，就是理气解郁。另一个主要功效，是化湿和中，中指的是处于中焦的脾胃。由于茉莉花具有性温的特点，多食用或者饮用一些茉莉花茶，不失为一种非常好的调理方式，但是茉莉花窨制的绿茶不在此列。

　　茶虽好喝，切记不要喝浓茶，不要用茶代替水，适当就行。胃靠养，而且是个长期的过程，规律的饮食，少食生冷，多吃健脾胃的食物，少生气，对胃大有好处。