泡脚可以放茶叶？而且还有这么多好处？

泡脚可以放茶叶？而且还有这么多好处？

　　仁者天下午茶叶,怎么挑茶叶,轻语电台寄茶叶在中医治疗很多身体疾病的时候，也会用到很多常见的材料，比如茶叶除了可以喝以外，还可以用来泡脚。

　　因为在中医看来脚上有很多的穴位，平时多泡脚也有利于身体健康，如果能够用茶叶泡脚的话，更能够有着很多好处。

　　红茶本身里面所含有的物质就能够帮助去除体内湿气，如果用泡脚的方法来去除寒湿，可以适当的加入生姜末。

　　尤其是因为体内湿气多，引起腰部、肩部、腿部等部位的疼痛，通过这一种方法都能够起到很好的效果。

　　用清茶来泡脚，可以起到一个解表发汗的作用，还能够改善血液循环，缩短感冒病程，平时用这一种茶泡脚还可以预防感冒。

　　经过发酵的普洱茶，里面的茶多酚含量和茶碱都要比普通的茶叶更少，所以通过泡脚不会让人兴奋。

　　然而能够起到一个促进睡眠安神定制的作用，使人更容易进入睡眠，如果睡眠质量不好或者久久不能入睡的话，睡前可以用普洱茶泡脚。

　　再用茶叶泡脚的时候，如果脚上有臭味，可以放入一些食盐可以去除脚臭，有着杀菌的效果。

　　当你茶叶泡脚的时候，可以根据自身的需求去选择适合的茶叶，每一种都有好处。