腹泻、便秘总不见好! 喝点茶调理一下吧

腹泻、便秘总不见好! 喝点茶调理一下吧

　　东非最好的茶叶,贵州茶叶公司,茶叶和肉相克吗无论是腹泻还是便秘都让人们超级难受，长此以往会对身体造成很大的伤害，本文为大家盘点几种调理腹泻和便秘的茶饮。

　　【用法】三药共捣粗末，与绿茶一起放入保温杯中，加沸水冲泡，10分钟后即可饮用。边饮边加开水。

　　【用法】将干萝卜叶切碎，与茶叶一道，放入保温杯中，冲入适量沸水，盖上盖，闷15分钟，代茶频频饮用。

　　【用法】将前两味药切刹捣压成末，和红茶一同放入保温杯中，冲入适量沸水，加入食糖适量，闷置15分钟，随时饮用。

　　隔夜茶的安全性已经得到证实，而针对怎样喝茶比较健康？以下一些饮茶禁忌也要注意。

　　不宜饮烫茶太烫的茶水对消化道刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56℃以下。

　　不宜空腹和饭前饮茶我国自古就有“不饮空心茶”之说。空腹和饭前饮茶会冲淡唾液，使饮食无味，还能使消化器官吸收蛋白质的功能下降。

　　不宜饭后马上饮茶茶中含有鞣酸，能与食物中的蛋白质，铁质发生凝固作用，影响人体对蛋白质和铁质的消化吸收。

　　不宜用茶水服药茶叶中含有大量鞣质，可分解成鞣酸，与许多药物结合而产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。所以，俗话说：“茶叶水解药”。