吃完的果皮随手就扔掉？太浪费了药师教你这样用

吃完的果皮随手就扔掉？太浪费了药师教你这样用

　　茶叶的图片唯美,放茶叶的冰柜,茶叶加盟哪家好秋天是丰收的季节，有很多水果都成熟了，正当时令，水果固然营养丰富，原来果皮的作用也挺大的呢！下面为大家介绍一下几种果皮的功效。

　　用产于广东省江门市新会区的新会茶枝柑的柑皮，晒干并存放三年以上而成。其作用包括：

　　煲汤、煲粥：平时3-5克的陈皮下去一起煲，均可起到有助排气，止咳化痰的作用。

　　陈皮泡水：10克以内用开水冲泡，代茶饮用，每日2-3次，直到痊愈。泡茶饮完后最好连渣一起吃掉。

　　陈皮姜汤：取生姜及陈皮各5克，砂糖少许，加400毫升的水，煎汤，分3-4次饮用。

　　禁忌：不宜长时间饮用大量的陈皮茶，以免损伤元气。陈皮可煎汤服用，但气虚、阴虚燥咳者忌服陈皮。

　　喜欢养花的朋友，可将桔皮泡在水里沤肥，加进盆土作肥料，没有难闻的气味，肥效还很好。

　　用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用，也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。

　　橙子用盐搓一搓表面，把蜡搓掉，冲洗干净。然后去掉白色的部分（这个部分会有苦涩味道）。

　　然后把水倒掉，橙皮用冷水冲洗一下，然后再放回锅子里，用冷水煮开，转用小火煮，再倒掉冲洗，如此反复5次。

　　煮好后在架子上头晾干（底下最好放个碟子接住滴下来的糖浆），晾干后的橙皮放盘子里，撒些细砂糖，让橙皮表面均匀裹上少许，这就完成了，用罐装好，密封保存。

　　禁忌：橙子皮属于柑橘类水果，所以如果长期过多的使用会造成人体中毒，甚至会出现全身的皮肤泛黄，严重者会造成恶心和呕吐的现象，所以我们要控制食用的量。

　　首先将柚子切开，分成小小的一瓣，然后用刀子将白色的肉切掉，只要金黄色的那一部分。

　　祛除表层的蜡之后，将柚子皮洗干净，切碎，然后将切碎的柚子皮放到碗里里面，放适量的水，然后在碗里面放盐，将柚子皮里面的苦味给逼出来。浸泡两个小时。

　　然后把柚子皮洗干净，在锅中倒入适量的水，将柚子皮放进去，等到锅中沸腾之后，由中火转至小火，煮10分钟。（重复两次，把苦味给煮出来）

　　在煮柚子皮中的时间里，将柚子肉剥好。柚子皮、柚子肉、白糖，这三样准备好之后，就可以开始熬汁了。

　　在锅中倒入适量的水，把柚子皮放入锅中，中火煮5分钟之后，将白糖放进去，同样也是煮5分钟，煮完5分钟之后，将柚子肉放入锅中。

　　等到锅中沸腾起来之后，由中火转至小火，等到锅中的水熬干，并且锅中的搅拌起来很黏，柚子茶就做好了。

　　把柚子茶盛出来，等到柚子茶变得温热的时候，将蜂蜜到进去，搅拌均匀，即可饮用。

　　功效：蜂蜜柚子茶具有美容美颜的功能，含有丰富的维生素C，蜂蜜柚子茶还是不可缺少的美白茶。自己做的蜂蜜柚子茶新鲜干净，并且无添加，蜂蜜柚子茶还有清热止血，化痰的功能，上火的人也是可以喝的。

　　【药盾公益】以中国非处方药物协会、中国药学会，中华医学会等共同发起和成立的公益性组织——PSM药盾公益（公众号：PSMChina），广汇资源，凝聚力量，促进公众用药安全。