儿童节将至推荐8菜2汤好吃好做建议收藏祝小朋友节日快乐
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六一儿童节就要到啦,推荐10道小朋友爱吃的菜,美味营养,简单又好做。我是一个宝妈,这些都是我家孩子喜欢吃的,给大家分享一下我的做法。
推荐8菜2汤,水分充足营养丰富,给孩子做的菜,少用浓油赤酱,尽量清淡健康,适合孩子吃。这些菜的食材容易买到,好吃又好做,建议大家收藏。
1.韭菜洗净切成段,鲜虾洗净去掉虾须,炒着吃最好用小一点的虾,海虾,河虾都可以。
3.下入红椒,少许食盐继续炒2分钟,放入韭菜翻炒均匀即可。注意韭菜最后放,翻炒几下就可以,韭菜是非常好熟的。
【食材】西红柿3个,牛腩1000克左右,葱姜,香菜,八角,香叶,桂皮各少许。
1.牛腩放入盆中,用清水浸泡30分钟左右,换水清洗几次,切成4厘米左右的方块。
3.倒入生抽炒匀,加适量清水,放入八角,香叶,桂皮,白糖,食盐,大火烧开。
4.中火炖30分钟,还有少许汤汁,挑出调料扔掉,放入切成块的西红柿,继续炖10分钟。
1.把鸡腿上的肉用刀片下来,切成条,加一点食盐和淀粉抓匀。洋葱,青椒,切成条,小番茄对半切开。
3.放入洋葱爆炒3分钟,放入青椒和小番茄,加少许食盐,味极鲜酱油,继续翻炒2分钟。
1.猪肉馅里面,放入剁碎的葱姜末,加入生抽,鸡精,食盐,食用油,少许清水,搅拌均匀,静置30分钟入味。
2.豆腐切成大厚片,用圆勺在豆腐中央,挖一个小圆槽,注意不要太深,不要挖漏了,这个地方要用来装肉馅的。
7.锅中加入少许水,盖上盖子,焖2分钟,就可以了,撒一点葱花装饰一下即可出锅。
【食材】新鲜鸡蛋10只,葱,姜,花椒,大料,茶叶,食盐,白糖,香叶,生抽各适量。
4.锅中放入茶叶,葱姜,花椒,大料,食盐,白糖,香叶,生抽,继续煮5分钟。
6.把洗净的小油菜,放入鱼丸汤中煮一分钟,连同鱼丸一起捞出。油菜也可以用香菜末或者少许韭菜代替。
六一儿童节就要到了,分享八菜两汤,健康美味,好吃好做,大家赶紧学起来吧。祝小朋友们节日快乐!
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1.韭菜洗净切成段,鲜虾洗净去掉虾须,炒着吃最好用小一点的虾,海虾,河虾都可以。
3.下入红椒,少许食盐继续炒2分钟,放入韭菜翻炒均匀即可。注意韭菜最后放,翻炒几下就可以,韭菜是非常好熟的。
【食材】西红柿3个,牛腩1000克左右,葱姜,香菜,八角,香叶,桂皮各少许。
1.牛腩放入盆中,用清水浸泡30分钟左右,换水清洗几次,切成4厘米左右的方块。
3.倒入生抽炒匀,加适量清水,放入八角,香叶,桂皮,白糖,食盐,大火烧开。
4.中火炖30分钟,还有少许汤汁,挑出调料扔掉,放入切成块的西红柿,继续炖10分钟。
1.把鸡腿上的肉用刀片下来,切成条,加一点食盐和淀粉抓匀。洋葱,青椒,切成条,小番茄对半切开。
3.放入洋葱爆炒3分钟,放入青椒和小番茄,加少许食盐,味极鲜酱油,继续翻炒2分钟。
1.猪肉馅里面,放入剁碎的葱姜末,加入生抽,鸡精,食盐,食用油,少许清水,搅拌均匀,静置30分钟入味。
2.豆腐切成大厚片,用圆勺在豆腐中央,挖一个小圆槽,注意不要太深,不要挖漏了,这个地方要用来装肉馅的。
7.锅中加入少许水,盖上盖子,焖2分钟,就可以了,撒一点葱花装饰一下即可出锅。
【食材】新鲜鸡蛋10只,葱,姜,花椒,大料,茶叶,食盐,白糖,香叶,生抽各适量。
4.锅中放入茶叶,葱姜,花椒,大料,食盐,白糖,香叶,生抽,继续煮5分钟。
6.把洗净的小油菜,放入鱼丸汤中煮一分钟,连同鱼丸一起捞出。油菜也可以用香菜末或者少许韭菜代替。
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