古人总结出茶的24条功效你同意几条？

古人总结出茶的24条功效你同意几条？

　　勐库盛世茶叶,建阳茶叶大红袍,潮州凤凰镇茶叶茶在中国有上千年的历史，从药用到食用再到饮用，茶始终离不开中国人的生活。现代人对于茶的感受，多为一种饮品而已，但在古代，茶的药用功能更强。

　　关于茶的传统用法的功效，不但在历代茶、医、药三类文献中多有述及，而且在经史子集中也散见不少。

　　唐代陆羽《茶经》称“茶之饮,发乎神农”。传说“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解”，就是说茶最早被发现，是因其解毒功效。当然，中医药书籍中的“毒”，从药治方面多称“清热解毒”。

　　宋代黄庭坚诗词中写道：睡魔正仰茶料理，急谴溪童碾玉尘。意思是困得不行，急忙让童子碾茶，喝下去就能将睡魔驱散了。

　　当然现代人都知道，茶能影响睡眠是因其成分中咖啡碱的作用。在古代，在人们还不了解茶的化学成分的时候，就已经发现并利用了茶能醒神的功效。

　　茶的明目功效，自古以来就为人乐道。从应用方法来看，多是以茶汤送服中医丸散，也有些方剂的处方中有茶。

　　头痛目昏，历代方书中记载有不少加入茶的方剂。现在看来，茶的确有让人清醒的作用。

　　茶止渴生津的作用倒是古今中外都承认的。喝茶时茶汤中的多酚类等物质，能刺激口腔内壁，使其分泌出唾液。好的茶，饮用后，口中还有轻微的甘甜，称为回甘。

　　关于茶叶的清热功效，可从茶的性味上看。中医上看，茶是寒凉的，所以具有清热解毒的功效。

　　茶即可清热，又可止渴生津，所以亦兼消暑、解暑的功效。夏天汗流浃背，一盏凉茶喝下来，感觉通体舒泰。

　　古人有饭后一盏茶的习惯，就是因为茶有消食的功效。尤其是一些粗茶、老茶，对于消食解腻，效果更好。

　　古代文人皆好茶与酒，所以唐宋诗词中多有提及茶的醒酒功效。例如白居易《萧员外寄新蜀茶》中写道：满瓯似乳堪持玩，况是春深酒醉人。

　　但现代人认为，醉酒后摄入大量的会加重心脏负担，所以饮茶解酒，要倒掉前2泡，减少的摄入，同时保证茶多酚的摄入。

　　古人认为“饭后饮茶可解肥浓”。现代对于茶叶成分的研究证明，喝茶的确对控制体重有帮助。

　　茶中含有的茶多酚具有抑制脂肪吸收的作用。茶中的儿茶素聚合物不仅可以增加脂肪氧化，而且还可以降低对脂肪和胆固醇的吸收。

　　就是利尿的意思。茶中含有的有利尿的作用，所以茶也不能喝过量，否则就老往卫生间跑。

　　茶有坚固牙齿的功效，近代也有论证，一般认为与茶所含有的氟相关。古代文献中也多次记载，饭后用浓茶漱口，则“牙齿固立”。

　　中医说的心痛大多指心下部分，以胃、肠疾患为主。茶治心痛的功效，多见于方剂中，与中药同用。

　　茶性味寒凉，从中医功效方面上，可以清热解毒，因此对于各种瘘疮具有一定疗效。

　　唐代有“茗粥”，现代云南的基诺族亦保留着吃“凉拌茶”的习惯，茶树鲜叶加入黄果叶、大蒜、辣椒等凉拌食之。

　　在古代，延年益寿的方药与方法往往披上神仙的外衣，茶也自难免。茶寿为一百零八岁，能活到这个岁数，也是老神仙了。多饮茶，可以增强体质，陶冶情操，健康身心，从这个角度看，茶的确有延年益寿的作用。

　　古代传统典籍中记载有很多有关茶叶的药方，《本草拾遗》中甚至称茶为万病之药，这虽然是夸大之词，但至少说明，茶的确对身体有相关药理功效。

　　当然，这也需辩证看待。茶的一些功用尚缺少验证，随着茶学研究的深入，以及医学研究的参与，相信对现代人对茶的了解会越来越多。

　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

　　财联社12月1日电，摩根士丹利CEO Gorman表示，美国经济并不是特别差，当下运行良好；当下的经济状况是长期实施宽松货币政策造成的。

　　财联社12月1日电，俄罗斯央行表示，预计12月欧盟石油禁运生效后，以人民币计算的出口收入份额将增加，俄罗斯银行缺乏人民币资产，在出口和进口中同等地向人民...